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对于学习者来说,存在着两类时间:一类是属于自己控制的称作自由时间;另一类是属于对他人他事做出反应的时间(不由自己支配),称作应对时间。
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生物钟在人类生活中起着重要的、微妙的调节作用。
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有位智者在谈到如何高效利用一天时间时竟说,“无论如何都要使自己在上午10点之前保持愉快,以后自然就会顺利了。”
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