健身教练考试问答题每日一练(2020.06.09)

问答题
常用的两种量度静态心率的是什么法？
答案：桡动脉测量法；颈动脉测量法
问答题
碳水化合物对人体的基本作用（功能）有哪些？
答案：1.人体主要能量来源
2.防止身体蛋白质分解
3.供给脂肪代谢时所需能量
4.供给中枢神经...
问答题
造成肩部肌腱炎原因有哪几种？
答案：
1.不正确动作姿势
2.阻力过重
3.肩部肌肉不平衡
4.运动时间过长
问答题
人体每日正常蛋白质的摄入量为多少？
答案：每公斤体重1克
问答题
糖尿病病人训练应注意事项有哪些？
答案：
1、注意并发症，留意任何症状
2、避免血糖不稳定时运动
3、准备随身小食品
4、运动前进应食低血糖值食品