运动医学问答题每日一练(2020.05.31)

问答题
运动处方包括哪些内容？
答案：⑴运动种类-方法及动作要领。
⑵应达到和不宜超过的强度。
⑶每次运动的持续时间-一般在15分钟以...
问答题
如何应用脉搏和血压评定运动员的机能状况和训练水平？
答案：脉搏应用：⑴可利用基础脉搏评定机能状况和训练水平，机能状况良好者基础脉搏稳定，且随训练水平的提高而逐渐减少；机能状况不...
问答题
运动员心脏增大与病理性心脏增大有何区别？
答案：⑴运动员心脏增大有典型的运动史，而且心脏增大的程度与训练年限长短是一致的。而病理性心脏增大在临床上则有典型的心脏病史。<...
问答题
试述运动性血尿的特点及处理方法？
答案：运动性血尿的特点：剧烈运动后突然发生；血尿严重程度与运动量大小有关；除血尿外一般无明显症状和体征；各项检查均正常；停止运...
问答题
运动前按摩作用？
答案：通过按摩使运动员以良好的状态投入运动训练或比赛。因为按摩可以增强肌肉力量和弹性，增进关节的灵活性和韧带的柔韧性，通过适宜...