瑜伽考试问答题每日一练(2020.05.09)

来源：考试资料网

问答题

参考答案：因为刚练完瑜伽毛孔处于打开状态，马上洗澡寒气湿气会进入体内，不利于健康，而热水会使血液循环加快，头部易导致供血不足，引起...

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参考答案：（1）热瑜伽也称“高温瑜伽”，由瑜伽大师Bikram创始，是近年健身界的新宠儿，特色是课堂在一个较高温度的室内进行（摄氏...

问答题

参考答案：在优美的环境中，伴随着舒缓的音乐，配合瑜伽的呼吸，去模仿动物或植物的一些姿态，让身体处于紧张或放松的状态，以达到增强身体...

问答题

参考答案：共讲了3种，它们分别是：
1.太阳式呼吸控制法；
2.月亮式呼吸控制法；
3.成功式呼吸控制法。

问答题

参考答案：收束法：
A收鄂收束法
B收腹收束法
C会阴收束法
契合法：
A提肛契合法
B乌鸦契合法
C舌抵后鄂契合法
D母胎契合法

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