在剧烈的运动中氧的供应能满足氧的需要时,运动中所需的ATP由糖和脂肪在有氧氧化过程中再合成。它能维持机体较长的工作时间。
在不破坏技术环节的情况下,所表现出来的细微的技术结构。
指体育教学中,把学生分成若干组,在教师统一领导下,按内容安排的顺序。依次进行学习的一种教学组织形式。
分组后同一组内的学生在体能和运动技能上大致相同。