积极心理学问答题每日一练(2020.04.11)

问答题
简述生活满意点理论的基本观点及其启示。
答案：基本观点：
（1）不同的人生活满意基准线也不同。
（2）生活满意点具有一定的稳定性。
（3...
问答题
幸福教师的共同之处有哪些？
答案：（1）对工作性质的爱：爱教育
幸福的教师把自己的工作看做是一种快乐。
（2）对工作对象的爱：爱学生<...
问答题
简述积极心理学基本主张。
答案：积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福，其矛头直...
问答题
常用的情绪调节策略有哪些？
答案：（1）认知转换法（情绪ABC理论；非理性信念的三个特征：绝对化要求、过分概括化、糟糕至极；理性情绪行为疗法的治疗模式AB...
问答题
自我效能感的概念及功能。
答案：自我效能感指人对自己是否能够成功地进行某一行为的主观判断。
功能：
第一，决定人们选择做什么，做多长...