运动营养学/体育营养学判断题每日一练(2020.03.09)

判断题
纯瘦肉中含约15—20%的蛋白质
答案：正确
判断题
复合糖类食物要与运动有一定时间间隔，简单糖质与运动时间间隔少。
答案：正确
判断题
饮水应少量多次，要主动，不要感到口渴时再喝水。
答案：正确
判断题
胆固醇人体自身不能合成，只能从膳食中获取。
答案：错误
判断题
锌对蛋白质合成和代谢的调节还表现在对机体免疫功能的调节。
答案：正确