体育保健学判断题每日一练(2020.02.06)

判断题
参加剧烈运动后，一般应休息30min才宜进餐。
答案：正确
判断题
药品咖啡因能兴奋大脑而使精神振奋，思维活跃，提高对外界的敏感性，消除疲劳。
答案：正确
判断题
老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
答案：错误
判断题
体症相当于自我监督的主观指标
答案：错误
判断题
肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采用热敷或理疗。
答案：错误