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瑜伽考试判断题每日一练(2020.01.05)
判断题
树式练习过程中要求吧右（左）脚跟提起刀腹股沟和大腿上半部区域，右（左）脚尖向下，把右（左）脚放稳在左（右）大腿上。
答案：
正确
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判断题
束角式练习过程中，两膝和两脚的外侧可以不接触地面。
答案：
错误
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判断题
练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。
答案：
错误
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判断题
束角式练习过程中，用手抓住两脚脚趾，尽可能把他们拉近你的腹部。
答案：
错误
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判断题
如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目。
答案：
错误
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