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题目列表

社会体育指导员单项选择题每日一练(2019.12.01)

  • 单项选择题

    以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习,大、小肌肉群每组次数分别在25~30次和30~40次。除此之外,每次必须增加至少()的有氧运动练习。

    A.10分钟
    B.15分钟
    C.20分钟
    D.30分钟

  • 单项选择题

    根据库珀提出的系列标准与量表,长跑的理想标准之一是()

    A.每周跑步1次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
    B.每周跑步2次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
    C.每周跑步3次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
    D.每周跑步5次,每次至少跑1600米,用时6分半以内

  • 单项选择题

    在进行体质综合评价时,除了用专家评定法来确定指标的“权重”外,还可以用()方法来确定。

    A、数理统计
    B、逻辑推理
    C、离差法
    D、百分位数

  • 单项选择题

    对呼吸心跳停止的病人,单人进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压操作时,按压频率与吹气之比为()。

    A.5:1
    B.10:1
    C.15:2
    D.30:2

  • 单项选择题

    关于糖的分类正确的是()。

    A.淀粉和聚合糖
    B.果糖,麦芽糖和淀粉
    C.低聚糖,寡糖和淀粉
    D.单糖,双糖和多糖

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