社会体育指导员名词解释每日一练(2019.11.29)

名词解释
全民健身体系
答案：全民健身体系，就是一个能够不断地为全体国民提供体育健身的基本环境和条件，满足全体国民体育健身的基本需求，使全体国民健康素...
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运动处方
答案：是指由医生或体育工作者给锻炼者按年龄、性别、健康状况、身体锻炼经历和心肺或运动器官的机能水平等，用处方的形式，制订的系统...
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健身方法
答案：
健身方法是指人们在体育锻炼的实践中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。
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太极拳
答案：是综合了历代各家拳法，结合古代的导引术和吐纳术，吸取古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术...
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体质评价
答案：测验（Test）是了解体质构成要素特征和变化规律的一个重要手段，而评价就是在此基础上对测验结果的描述和价值判断。体质评价...