A.肺活量每年下降10%以内属于正常生理过程 B.肺活量反映肺一次通气的最大能力 C.肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性 D.连续测五次肺活量，一次强于一次说明呼吸肌机能好
A.以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的，内容广泛，追求低于实战比赛的负荷强度 B.训练的方法和手段具有专门性，针对性，强制性和极限性等特征，需要配备训练专用器材 C.参与人数相对较少，个体训练水平接近，组织工作相对简单 D.训练过程中，运动员的运动强度大，密度高，间歇少，容易出现疲劳和损伤
A.哑铃侧平举—三角肌 B.蛙跳—股四头肌 C.仰卧起坐—腹肌 D.双杆曲臂伸—胸大肌
A.节奏B.强度C.次数D.时间
A.根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷 B.根据学生的身心发展水平安排运动负荷 C.根据体育课教材的性质安排运动负荷 D.根据体育课的类型安排运动负荷
