运动训练学名词解释每日一练(2019.11.21)

名词解释
运动技术
答案：
是完成体育动作的方法，是运动员竞技能力水平的重要决定因素。
名词解释
固定组合练习手段
答案：
将多种练习手段依固定形式组合的身体练习。
名词解释
完整训练法
答案：
指从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分和环节，完整地进行练习的训练方法。
名词解释
运动后过量氧耗
答案：运动后过量氧耗是指运动结束后，肌肉活动虽然停止，但机体的摄氧量并不能立即恢复到运动前相对安静的水平，将运动后恢复期处于高...
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训练课的结构
答案：
指训练课的各组成部分及其进行顺序，依次由准备部分，基本部分和结束部分组成。