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瑜伽考试填空题每日一练(2019.11.06)
填空题
瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习，所以在做完所有的呼吸练习后，应采用（）彻底放松身体。
答案：
仰卧放松法
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填空题
瑜伽服主要以（）为主。
答案：
舒适自然
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填空题
瑜伽练习时，垫子不仅起到保护肌体的作用，更可起到（），防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。
答案：
绝缘作用
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填空题
瑜伽一词最早见于《吠陀》和《奥义书》，是梵文“yoga”的音译，是古印度六大（）派别之一，有着结合、合一的意思。
答案：
哲学
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填空题
练习瑜伽者可以减少面部皱纹，使人感觉年轻、长寿，并能增加疾病抵抗力，改善视力与听力，体重减轻，（）以及直觉更敏锐等效果。
答案：
心智情绪健康
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