A.基础训练 B.最佳竞技 C.专项提高 D.竞技保持
A.分解法和完整法为主 B.比赛法和完整法为主 C.变换法和游戏法为主 D.加难法和讲解法为主
A.动机激励原则 B.有效控制原则 C.系统化训练原则 D.周期性训练原则
A.运动训练的多变性 B.运动专项竞技需要的多样性 C.运动员个人特点的多样性 D.运动训练的阶段性
A.速度 B.高度 C.次数 D.密度
