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00497运动训练学名词解释每日一练(2019.11.02)

  • 名词解释

    训练强度

    答案：指训练时单位时间内负荷量，单位时间内的负荷量越大，强度就越大。
  • 名词解释

    相对力量

    答案：是指人体每公斤体重所表现出最大力量值的能力。
  • 名词解释

    完整训练法

    答案：指从动作的开始至结束，不分部分和段落，完整地进行学习和练习的方法。
  • 名词解释

    训练密度

    答案：指单位时间内运动员承受刺激的频率。
  • 名词解释

    变换训练法

    答案：变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。