是指变换运动负荷练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。
是心与意合、意与气合、气与力合。
心脏每次搏动输出的血量所摄取的氧量称为氧脉搏。
指在竞技规则的限定内，教练员、运动员在竞赛中战胜对手，争取优异运动成绩所必须遵循的客观规律。
