将双腋同时放至身体前方,躯干前倾,由腋拐支撑体重,将双足同时向前摆出一大步,双脚超过腋拐,落于腋拐前方。
运动训练所必须达到的基本训练强度称为靶强度。
是指从小儿出生前至出生后1个月内因各种原因所致的一种非进行性的脑损伤综合征。
由运动神经元及其所支配的肌纤维合称为运动单位。