社会体育是指在闲暇时间里公民自愿参加的以增强体质、增进健康、愉悦身心、增加交往为主要目的的自主性体育活动。
静坐少动是指每周体育锻炼的能量消耗小于1000千卡的生活方式。
身体成分是指人体的构成成分。从组织学水平来看,人体的身体成分可分为肌肉、骨骼、内脏及脂肪。