专项速度:击球时的摆臂速度和移动身体的速度。 灵敏素质:临场比赛时随机应变的能力,即快速反应的能力。
第一、不能影响同伴的视线和判断来球; 第二、不妨碍同伴抢占击球位置和还击来球; 第三、有利于本人下次还击来球。