太极拳考试名词解释每日一练(2019.05.08)

名词解释
左云并步
答案：上体左转，重心左移；右脚向左并拢半步，脚前掌先着地，随之全脚踏实，两腿屈膝半蹲。两脚平行，脚尖向前，两脚相距lO～20厘...
名词解释
转腰上步
答案：上体微右转，右脚向右前方（东）迈出一步。脚跟轻轻落地；眼看前方。
名词解释
弓步前挤
答案：
重心前移，右腿屈弓，右腿自然蹬直成左右步；左手推送左前臂面体前挤出，与肩同高。两臂撑圆；眼看前方。
名词解释
转腰搭手
答案：
上体左转，正对前方；左臂屈肘，左手收至胸前.搭于右腕内侧，掌心向前；右前臂仍屈收于胸前，掌心向内，指尖向右；眼看前方。
名词解释
弓步前棚
答案：上体继续右转；重心前移，右脚踏实，右腿屈膝前弓，右腿自然蹬直，成右弓步；两手前后分开，右臂半屈向体前拥架，腕与肩同高，掌...