00454民族传统体育名词解释每日一练(2019.04.23)

来源：考试资料网

名词解释

参考答案：五禽戏是东汉末年我国著名医生华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动形态而创编的养生术。

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参考答案：武艺是徒手或手持器械的攻防格斗技术与套路技术的总称。

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参考答案：导引是肢体活动为主、配合呼吸吞纳的运动方式，是中国古代独具特色的医疗保养体操和养生术。

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参考答案：民俗民间体育：民俗民间体育指的是在民间风俗或民间文化生活中流传的体育形式，是顺应和满足人的多种需要而产生和发展的起来的一...

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参考答案：养生导引气功：养生导引气功主要是通过“调心”、“调息”、“调身”的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通...

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