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大学体育理论普拉提考试填空题每日一练(2019.04.14)

  • 填空题

    仰卧位时,双脚()开立,脚尖与膝盖方向一致。

    答案:平行
  • 填空题

    普拉提的伸展部位主要是肩膀、颈部、()、髋部和大腿后侧。

    答案:下背部
  • 填空题

    普拉提是一项独特的组合运动,要求()、()。

    答案:速度匀速;动作连贯
  • 填空题

    普拉提练习的六原则:呼吸、专注、控制、核心、()、流畅。

    答案:精确
  • 填空题

    在完成“侧卧系列”时,始终保持肩膀和()在同一直线上,避免身体前后扭动。

    答案:髋部

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