问答题
有个女孩写了这样一封求询信：
我是一个19岁的女孩，与父亲的关系一直很僵，现在已经到了形同陌路的程度。父亲不叫我，我也不喊父亲，有些事情要妈妈在其中传话。在家里觉得特别别扭、憋闷。爸爸一直看不惯我的言行举止。父亲当着别人的面说我懒，没有人生目标，满脑子乱七八糟的思想，总有一天要吃亏。记得有一次，全家人边吃饭边看电视，电视里正在讨论婚外恋问题。我随口说了一句：“有时当情妇也是可以理解的。”爸爸一听，阴沉着脸，把饭碗重重一放，说：“我们家竟出了个想当情妇的人！”我当时也是随口说说，但爸爸这样一说，就顶了一句：“我就是想当，怎么着？”爸爸大吼：“想当就马上给我滚！”我当时就冲了出去。我知道自己很多缺点，但当爸爸的应该关心我、帮助我。看到别人家父女俩亲密地说笑，我的心就隐隐作痛。我该怎么办呢？
问答题小红，女，高二学生。很怕学物理和数学，一见到理科题目就感到头痛，无心复习，晚上难入睡，半夜易惊醒。非常害怕考试，考试时会紧张得头脑一片空白，手心出汗，难以集中精神答题，遇到难题容易放弃。在初中时成绩很好，总是被各种荣誉包围着。上了高一学习并不大用功，但成绩还可以，数学还曾经得过全年级第一。物理虽不是自己的强项，但自认为数学学得好，学物理应该没问题，所以在高二进了物理班。可上了高二物理学得并不好，由此对物理课和物理老师产生了恐惧感。到了下学期，几次大考成绩一次比一次差，特别是物理，导致现在对其他科目包括数学也失去了信心，越学越差。以前希望考清华大学，现在成绩已经掉到了全级的500多名，感到前途无望。表兄表姐们都非常优秀，自己压力很大，很担心别人会因自己成绩差而看不起自己，尤其怕辜负了妈妈。
