00497运动训练学问答题每日一练(2019.02.28)

来源：考试资料网

问答题

参考答案：（一）人体形态；（二）神经活动过程的灵活性；（三）力量发展水平与技术；（四）肌纤维的类型和肌肉用力的协调性；（五）肌肉中...

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参考答案：由于各种训练内容对机体不同生理系统和心理过程提出的要求不同，因此，在接受了某一内容的负荷之后，机体不同的生理系统及心理过...

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参考答案：1.运动训练后如果得不到足够的恢复，就根本不可能产生训练效果；2.运动员在训练后的恢复速率，决定着整个训练计划的执行；3...

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参考答案：1、练习方法、手段应多样化并经常改变。2、掌握本专项一定数量的基本动作。3、抓住发展灵敏素质的最佳时期。4、灵敏素质练习...

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参考答案：竞技能力是指运动员的参赛能力，由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表...

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