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形体训练理论填空题每日一练(2019.02.25)
填空题
形体训练动作要求（）、标准。学习一个动作，既要掌握动作的技术技巧，更要理解每一个动作的技术要领和自我保护事项。
答案：
规范
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填空题
形体训练的内容具有（）。
答案：
多样性
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填空题
进行（）不仅能使肌肉发达，还可以促进骨新陈代谢，提高骨骼的抗拉、抗压、抗扭等机械性能，促进骨骼的生长、发育，消除体内多余之脂肪，达到健美的效果。
答案：
形体训练
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填空题
健康是形体美的基础。体型是形体健美的基础特征，优美的姿态为形体健美增色。（）美是形体健美的核心。
答案：
气质
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填空题
形体训练要掌握形体锻炼的（）、基本技能和基本技术。
答案：
基础知识
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