健身教练考试判断题每日一练(2019.01.05)

判断题
对于心肺耐力较差的客户，在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则
答案：错误
判断题
骨略肌纤维是长柱形的单核细胞。
答案：错误
判断题
不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降
答案：正确
判断题
坐姿转体训练器向左旋转时，肌肉右侧的腹外斜肌和左侧的腹内斜肌得到锻炼
答案：正确
判断题
椎骨为人体的不规则骨。
答案：正确