A.用头撞击对方的鼻梁 B.用双手紧握在一起，右手握左手，随即双手用力往上穿撞，并对准对方的鼻梁狠击 C.用右手击打对方的鼻梁 D.用双手紧握在一起，右手握左手，随即双手用力往击打对方的胸部
A.其最终目的是为了争脱对手的控制，这关健要击倒对手的力量。 B.其最终目的是为了争脱对手的控制，使自己不受伤害，这关健要有一个足以击中、击倒对手的力量 C.其最终目的是为了争脱对手的控制，使自己不受伤害，这关健要有一个足以击中对手的力量 D.是为了击中、击倒对手的力量，力量是掌握防卫技术
A.110 B.120 C.119 D.以上都是
A.乘客应保持膝盖弯曲，并将整个背部和头部紧贴电梯内墙，呈直线状；如电梯有扶手，最好能够紧握扶手，尽量将自己与电梯固定 B.乘客应保持膝盖伸直曲，并将身体离开电梯内墙，呈直线状；如电梯有扶手，最好能够紧握扶手，尽量将自己与电梯固定 C.乘客应保持膝盖弯曲，并将整个背部和头部紧贴电梯内墙，呈直线状， D.乘客应保持膝盖弯曲，并将整个背部和头部紧贴电梯内墙，呈直线状；如电梯有扶手，不要握扶手
A.负重转体 B.负重侧拉 C.提拉杠铃 D.卧推
