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情绪管理与职场减压单项选择题每日一练(2018.11.26)

  • 单项选择题

    ()是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。 

    A.催眠疗法
    B.强迫疗法
    C.情景治疗
    D.认知—行为疗法

  • 单项选择题

    ()就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。 

    A.自信
    B.宽容
    C.执着
    D.放弃

  • 单项选择题

    ()说过:最大的无聊是为了无聊而费尽辛苦。 

    A.苏格拉底
    B.莎士比亚
    C.亚里士多德
    D.柏拉图

  • 单项选择题

    不合理信念的特点包括()。

    A.理解性要求
    B.部分概括
    C.心中有爱
    D.固执己见

  • 单项选择题

    ()是指精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。 

    A.催眠疗法
    B.强迫疗法
    C.情景治疗
    D.认知—行为疗法

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