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运动训练学问答题每日一练(2018.11.12)
- 问答题
动作要素的构成包含哪七个部分。
答案：包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等。
- 问答题
发展最大力量主要途径？
答案：（1）增大肌肉横断面积。
（2）增加肌肉能量物质储备及合成与分解速度。
（3）提高肌肉内协调能力。（... - 问答题
竞技体育的构成？
答案：①运动员选材
②运动训练
③运动竞赛
④竞技体育管理 - 问答题
简述运动员体能及体能训练基本要求？
答案：运动员体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力重要构成因素。
要求：①合理的安排一般体能训练和专项体... - 问答题
速度训练的基本要求？
答案：①速度素质应结合运动员所从事的专项运动进行。
②速度素质训练应在运动员兴奋性高、情绪饱满、运动欲望强的情况下进...