运动训练学名词解释每日一练(2018.10.10)

指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。

一个脊髓α-运动神经元或脑干运动神经元和受其支配的全部肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为运动单位。

机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。

各种物质在体内氧化时所产生的二氧化碳与所消耗的氧气的容积之比。

人体肌肉在随意收缩中所能表现出来的最大用力的能力。其力值只有在抵抗超过肌肉最大能力的阻力过程中才能准确地侧到。