A.意念分散 B.意志力集中 C.集中力量 D.意念集中
A.仰卧起坐 B.元宝收腹 C.负重举腿 D.俯身两头起
A.心脏 B.心头 C.心中 D.心血
A.肩部 B.腹部 C.背部
A.哑铃飞鸟 B.高立抓 C.（屈腿）收腹举腿 D.托臂弯举>
