A.焦虑 B.恐惧 C.抑郁 D.自卑 E.悲观
A.练功时应摆好姿势，坐、卧、站可按各人习惯选取，均需使身体端正和肌肉放松，达到"调身"的姿态要求 B.然后作均匀、深长的腹式呼吸，周而复始，进入"调息境界。练好气功的关键是练"意志"，有意识地集中思想，排除杂念 C.采用何种气功方法，遵循哪个气功流派，应听取大师的意见 D.应避免道听途说，把气功说得玄乎和神秘莫测，甚至有一迷信和愚味的宣传来欺骗大众，这是在发挥气功的保健作用时应要注意避免的问题
A.次文化理论 B.预期寿命和功能健康理论 C.年龄阶层理论 D.活跃理论 E.隐退理论
A.淡白 B.淡红 C.红 D.暗红
