A、都来源于东方 B、都强调呼吸配合 C、都是身心类健身课程 D、部分动作来源于瑜伽
A、收紧大腿内侧 B、伸展大腿肌肉 C、增加脊柱的稳定性 D、强化竖脊肌、臀肌
A、大腿外侧 B、臀部 C、骨盆 D、肩部
A、小班课程 B、初级课程 C、私人课程 D、团体课程
A、侧腹部 B、臀部 C、大腿 D、肩部
