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大学体育理论普拉提考试填空题每日一练(2016.09.24)
填空题
保持骨盆和脊椎的()位,是练习中要遵循的重要原则。
答案:
自然中立
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填空题
普拉提运动就是稳定()和(),在由身体中心运动的同时拉伸加固整个身体。
答案:
骨盆;肩胛骨
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填空题
普拉提的伸展部位主要是肩膀、颈部、()、髋部和大腿后侧。
答案:
下背部
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填空题
“侧伸展”进行的伸展躯干()和背部、背阔肌、腰方肌等。
答案:
侧面
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填空题
“双腿朝天”中的双腿摆放为()。
答案:
普拉提站姿
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