体育保健学填空题每日一练(2015.11.06)

填空题
通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展（）力量。
答案：腰腹肌
填空题
（）运动被列为有益健康、去疾延年的体育项目。
答案：健身跑
填空题
体育教育能使大学生获得（）和（）方面的知识及锻炼身体的技巧和方法，提高运动能力。
答案：体育；卫生保健
填空题
篮球的基本技术包括（）、（）、运球、（）、抢篮板球。
答案：脚步移动；传接球；投篮
填空题
心率调控运动中，最高心率=（），青少年的靶心率，上限=（），下限=（）。
答案：220－年龄；最大心率×85%；最大心率×60%