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在体育教学中可预测的危险因素包括:因学生的思想态度产生的危险因素;因学生身体和活动内容的差异产生的危险因素;因学生的身体原因产生的危险因素;因场地条件变化产生的危险因素;因学生身体状况变化产生的危险因素;因特殊天气产生的危险因素。
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中等教育阶段体育的重点是培养学生的各种体育能力。
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第二次世界大战后,世界各国学校体育发展呈现出教学内容以体操为主、教学形式和方法多样化、推行体育选拔制度、课外运动竞赛深受重视等新特点。
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我们在实施运动训练计划时,应该坚持原则,不能对运动训练计划进行调整。
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高原训练时,运动员可出现红细胞比容增多,是由于氧分压过低导致体内红细胞生成增多所致。
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运动强度越大,训练水平越低的人,“极点”出现得也越早而且越明显。
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全血的比重主要取决于红细胞的数量和血浆蛋白的含量。
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构成体能的身体形态、机能、素质都是相互独立的,互不影响。
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延髓是调节心血管活动的基本中枢。
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负荷量度的大小主要指负荷量的大小。
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运动员竞技能力要素中某种能力缺陷,其总体竞技能力就会受到限制,难以达到较高的水平。
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采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
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教学内容更加丰富,教学形式和方法的多样化,推行体育测试制度和课外体育活动得到广泛重视是第二次世界大战以后世界各国学校体育发展的新特点。
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学校体育的功能是学校体育价值的体现,在制定学校体育目标时,首先要考虑到学校体育的目标是否有利于学生身心的发展。
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运动训练学的主要研究任务就是从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律。
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竞赛规则制约着运动技术的发展方向和发展速度。
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一般地,发展耐力素质或者力量耐力素质的练习应安排在课的前半部分,当运动员感到有些疲劳时可安排快速力量练习和速度练习。
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运动过程中胰岛素水平会明显升高,而胰高血糖素水平则明显降低。
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在基础训练阶段,儿童少年的训练负荷有很大的提高空间,因此要尽可能加大训练负荷,促进其竞技能力的快速提高。
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运动技术是以人体结构力学特征为基础的,一旦形成就难以改变。
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学生自身身心发展的需要和对体育活动的兴趣爱好是学生参与体育活动的主要动力。
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运动消耗肌糖原,通过血糖补充肌肉运动所需能量,通过肝糖原分解维持血糖稳定。
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乳酸阈是反映有氧耐力的一个指标。
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体育课程目标是体育教学目标的概括。
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体育课程目标是体育教学目标的概括。
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在体育教学中可预测的危险因素包括:因学生的思想态度产生的危险因素;因学生身体和活动内容的差异产生的危险因素;因学生的身体原因产生的危险因素;因场地条件变化产生的危险因素;因学生身体状况变化产生的危险因素;因特殊天气产生的危险因素。
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ATP是直接能源,而糖、脂肪、蛋白质等则是间接能源。
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在运动技能形成的分化阶段,大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制逐渐集中,内抑制过程减弱。
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调节心血管活动的基本中枢在大脑皮层。
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马拉松跑中机体的能量供应为氧化能系统,乳酸能系统不参加供能。
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在形成运动技能的分化阶段,学习者遇到新异刺激时,多余和错误动作不会重新出现。
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