单项选择题

体育活动中,老师让胆小害怕的学生先看别的同学练习,再让他尝试简单练习,然后进行难度大的练习,多次练习后学生再面对难度大的练习是也不害怕了,这种消除恐惧心理的方法是()

A.心理放松法
B.系统脱敏发
C.注意转移法
D.意志锻炼法

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